SOUSTŘEDĚNÍ CALELLA

V polovině dubna se naše nejstarší skupina vydala na další zahraniční soustředění. Tentokrát zamířily sovičky na sever Španělska do Barcelony. Odtud pokračovali ještě kousek na sever podél pobřeží do malého města Calella.

Calella nabídla kombinaci hotelu a bazénu ve velmi pohodlné dochozí vzdálenosti a to vše jen pár desítek metrů od pláže. Naši plavci mohli tak naplno využít skvělých tréninkových podmínek. Na programu byly kromě plaveckých tréninků také různé formy kondiční přípravy, regenerace a doplňkové sporty.

Denní program vypadal zhruba takto:

6:00-6:20: budíček

6:30: menší snídaně zajištěná hotelem

7:00-9:00: plavecký trénink

9:15: plnohodnotná snídaně

11:15: kondiční příprava/běh/kompenzační cvičení

13:00: lehký oběd

14:30-16:30: plavecký trénink

16:30: protažení

17:00-19:30: masáže/doplňkové sporty/volný čas

19:30: týmová schůze (hodnocení dne)

20:00: večeře

Během soustředění měli naši plavci také volný den, který využili k návštěvě hlavního města Katalánska. Během výletu do Barcelony zvládli ocenit; nejvýznamnější stavbu architekta Antonia Gaudího katedrálu La Sagrada Familia; jedinečné domy stejného architekta Casa Batlló či Casa Mila; Arc de Triomf nebo také Parc la Ciutadella. Výlet byl příjemným zpestřením během náročné přípravy.

Z tréninkového hlediska splnilo soustředění svůj účel. Na programu byl například test v závodních plavkách, kde paní trenérka Passerová našla inspiraci u trenéra Freda Vergnoua, který připravuje mezinárodní skupinu WA Scholarship Programu (jehož součástí je i naše Julča Pleskotová) ve francouzském Antibes.

O celkové pocity z desetidenního soustředění se s námi podělil účastník MS Juniorů Péťa Morávek:

Takže Péťo, jak se ti líbilo tady na soustředění ve Španělsku?

Tak jsem spokojený, líbilo se mi tady moc. Tréninky, strava a pokoje byly super. Počasí nám taky docela vyšlo, kromě jednoho dne, kdy byla bouřka. Byl jsem tady poprvý a jsem spokojený.

Co říkáš na to, že jsme měli pláž a bazén hned u hotelu?

Tak jsem za to rád, protože jsme každý den mohli jít na pláž a načerpat energii do dalších dnů.

Jak hodnotíš soustředění ze svého hlediska, z toho, co jsi natrénoval? Budeš to moc vytěžit někde?

No tak určitě. Nejbližší závody teď mám v Pardubicích, Velkou Cenu Pardubic. Pak pojedu na Evropský pohár na Kypr. Takže určitě natrénované kilometry využiju.

V červnu máš pak mistrovství Evropy juniorů společně s Kubou Novákem. Tak jak se těšíš?

Těším se moc. V Setúbalu jsem ještě nikdy neplaval. Vím, že jsou tam drsné podmínky. Takže se těším a uvidí se, jak to dopadne.

Zkoušel jsi tady neopren, který možná bude na Kypru. A možná se v něm bude plavat i na ME Juniorů v Setúbalu. Tak jak hodnotíš plavání v neoprenu?

Je to zajímavá zkušenost. Moc jsem v něm nepoplaval, nevzal jsem si na pláž brejličky. Ale je to zajímavý, určitě v něm není taková zima. Ale je víc zima na obličej a na ruce a nohy.

Jak se těšíš zpátky do Podolského bazénu?

Těším se, ale bude asi studenější než tady bazén. Tady byl velmi teplý.

Díky za rozhovor, Peťo.

Taky děkuji.

V blízké budoucnosti čeká naše sovičky velmi nabitý program. Závodit budou všechny věkové kategorie. V květnu nás čekají především dva významné vrcholy a to letní Mistrovství ČR OPEN v plavání v Plzni a Mistrovství Evropy dospělých v dálkovém plavání v Chorvatsku. Vše budete moci sledovat na našich sociálních sítích.

Autor: Martin Straka