
KURZY PRO DĚTI - RYBIČKY
Naším hlavním cílem je dbát na kvalitu výuky a ne na kvantitu. Z tohoto důvodu je počet dětí v kurzu omezen, tak aby výuka byla kvalitní, účinná, pestrá, zábavná a vedena profesionálními trenéry s moderními technikami a pomůckami. Tým trenérů je složen z mladých kreativních lidí, kteří jsou aktivními sportovci a odborníky v oblasti plavání, tělesné výchovy, sportu a pedagogiky.
ZÁKLADNÍ KURZY

Úplní začátečníci = neplavci
Kurzy úplných začátečníků jsou určeny pro nejmenší děti, zpravidla od 4 let, které neumějí vůbec nebo málo plavat.
Kurzy ÚPLNÝCH začátečníků probíhají ve dnech a kapacitách 14 dětí na kurz:
Pondělí
- 17:15 – 18:00 (14 dětí)
Úterý
- 16:00 – 16:30 (14 dětí)
- 16:30 – 17:00 (14 dětí)
- 17:00 – 17:30 (14 dětí)
- 17:30 – 18:00 (14 dětí)
Středa
- 16:00 – 16:30 (14 dětí)
- 16:30 – 17:00 (14 dětí)
Čtvrtek
- 16:00 – 16:30 (14 dětí)
- 16:30 – 17:00 (14 dětí)
- 17:00 – 17:30 (14 dětí)
- 17:30 – 18:00 (14 dětí)
U kurzů začátečníků si můžete vybrat návštěvu kurzů:
- 1x týdně
- 2x týdně
V této skupině jsou zpravidla 2-3 trenéři, zároveň je maximálně 6-8 dětí na jednoho trenéra. Z tohoto počtu trenérů se snažíme v případě potřeby o přítomnost alespoň jednoho trenéra ve vodě s dětmi.
Lekce trvá 30minut a probíhá na dráze, která je krajní.
Děti mají k dispozici rozmanité pomůcky, aby se snadněji a rychleji naučily plavat. Lekce probíhají hlavně zábavnou a hravou formou za pomoci zvířátek, skluzavky a dalších zábavných pomůcek.
Naše kurzy reflektují školní rok – I. pololetí je vždy od 1.9. do 31.1., II. pololetí od 1.2. do 30.6. Neplave se v době všech školních prázdnin (Prahy 1-5) a hodiny se nenahrazují

Mírně pokročilí
Kurzy mírně pokročilí, ne úplný začátečník jsou ale určeny těm dětem, které ještě nezvládají základy 3 plaveckých způsobů, tedy znak, prsa a kraul, ale již nejsou úplní začátečníci a neplavci. Zvládají plavat bez "rukávků", nadlehčujících pásků a pod. Plavecké způsoby si osvojují.
Kurzy mírně pokročilí, ne úplný začátečník probíhají ve dnech a kapacitách 14 dětí na kurz:
Pondělí
- 17:15 – 18:00 (14 dětí)
Úterý
- 16:00 – 16:30 (14 dětí)
- 16:30 – 17:00 (14 dětí)
- 17:00 – 17:30 (14 dětí)
- 17:30 – 18:00 (14 dětí)
Středa
- 16:00 – 16:30 (14 dětí)
- 16:30 – 17:00 (14 dětí)
Čtvrtek
- 16:00 – 16:30 (14 dětí)
- 16:30 – 17:00 (14 dětí)
- 17:00 – 17:30 (14 dětí)
- 17:30 – 18:00 (14 dětí)
V této skupině jsou zpravidla 2-3 trenéři, zároveň je maximálně 6-8 dětí na jednoho trenéra. Z tohoto počtu trenérů se snažíme v případě potřeby o přítomnost alespoň jednoho trenéra ve vodě s dětmi.
Lekce trvá 30minut a probíhá na dráze, která je krajní.
Naše kurzy reflektují školní rok – I. pololetí je vždy od 1.9. do 31.1., II. pololetí od 1.2. do 30.6. Neplave se v době všech školních prázdnin (Prahy 1-5) a hodiny se nenahrazují.

Zdokonalovací = umí plavat
Zdokonalovací plavání je určeno pro děti, které umějí základy plavání a rády by se naučily další nové plavecké způsoby, dovednosti.
Děti zařazované do této skupiny jsou většinou starší 8 let a umí základy znaku, kraulu a prsou.
Děti musí uplavat min 50 metrů v jednom kuse bez zastavení. Výuka neprobíhá na krajní dráze.
Děti z této skupiny mohou, po konzultaci s rodiči, být hlášeny na plavecké závody.
Zdokonalovací plavání probíhá ve dnech:
Pondělí
- 17:15 – 18:00 (26 dětí)
Středa
- 17:00 – 18:00 (26 dětí)
Pátek
- 17:15 – 18:00 (26 dětí)
Ve skupině je maximálně 10-15 dětí na jednoho trenéra, tudíž v jednom kurzu je maximálně 26 dětí na dva trenéry z důvodu kvalitní výuky.
Děti jsou rozděleny do dvou skupin, podle věku a hlavně podle výkonnosti.
Naše kurzy reflektují školní rok – I. pololetí je vždy od 1.9. do 31.1., II. pololetí od 1.2. do 30.6. Neplave se v době všech školních prázdnin a hodiny se nenahrazují.
PLAVECKÉ DOVEDNOSTI - MAPA POKROKU
V našich kurzech se snažíme naučit pět základních plaveckých dovedností: dýchání do vody, splývavá poloha, orientace ve vodě i pod vodou, pocit vody, skoky do vody. U pokročilejších dětí následně prohlubujeme dovednosti základních plaveckých stylů, aby v ideálním případě dosáhli ve všech bodech modré úrovně.

- Dýchání do vody
- Splývavá poloha, vznášení se
- Orientace ve vodě i pod vodou
- Pocit vody
- Skoky, z různých výšek a různých poloh
- Kraul
- Znak
- Prsa
Po absolvování ročního kurzu obdrží každé dítě "MOKRÉ VYSVĚDČENÍ" , kde bude vyznačena jeho individuální mapa pokroku a stav aktuálních dovedností.